Een helder slaapdagboek, klaar voor het consult.
Somnologs is in de eerste plaats bedacht voor artsen en slaapcentra. De patiënt noteert zijn nachten in het dagelijks leven, en jij ontvangt vanaf de eerste afspraak een gestructureerd en leesbaar dagboek.
Wat je ontvangt
Een nette export die de patiënt je per e-mail, als PDF of geprint doorstuurt, over de periode die je vraagt.
- Het volledige slaapdagboek: het raster nacht na nacht over de gekozen periode
- De tijden van elke nacht: naar bed, inslapen, wakkere momenten, opstaan
- Een samenvatting in cijfers: efficiëntie, slaapduur, inslaaplatentie, wakkere momenten, regelmaat van de tijden
- De medische vragenlijst ingevuld door de patiënt: voorgeschiedenis, symptomen, lopende behandelingen
- De gevalideerde schalen die bij het profiel passen (slapeloosheid, slaperigheid overdag, angst…), met hun ruwe score
- Hoe de patiënt zich voelde en hoe uitgerust bij het ontwaken, door de patiënt genoteerd
Beschrijvende gegevens, zoals de patiënt ze beleefde en noteerde. De scores van de schalen zijn ruw, zonder klinische interpretatie.
Een doel en herinneringen, voor vollere dagboeken
Je patiënten stellen zich een eigen slaapritme in (bedtijd, opstaantijd) en krijgen regelmatig herinneringen. Zo zijn er minder gemiste momenten en is het dagboek bij het consult echt ingevuld.
- De patiënt kiest zijn slaapdoel, in zijn eigen tempo
- Herinneringen om het dagboek in te vullen, zonder het gedoe van vergeten papier
- Herinneringen voor medicatie, afspraken en bedtijd
In jouw praktijk
Al bij de eerste afspraak
De patiënt komt met zijn nachten al genoteerd. Minder tijd om de geschiedenis te reconstrueren, meer tijd voor het gesprek.
Tussen twee consulten
De opvolging gaat thuis verder. Je ziet wat er sinds het laatste bezoek is gebeurd, zonder op het volgende te wachten.
Op de lange termijn
De gewoontes tekenen zich af over meerdere weken. Een totaalbeeld, niet één enkele aangegeven nacht.
Waar de gegevens heen gaan
De patiënt houdt de regie. Je ontvangt alleen wat hij besluit te delen.
- De nachten van de patiënt blijven op zijn toestel
- De gegevens zijn versleuteld, en het is de patiënt die ze naar je stuurt
- Je ontvangt alleen wat hij verkiest te delen
Een hulpmiddel ook bedacht voor onderzoek
Somnologs levert gestructureerde slaapdagboeken op, verzameld over de tijd en zo dicht mogelijk bij het dagelijks leven van de patiënten. Precies het soort gegevens dat onderzoeksprotocollen vaak ontberen.
Observationele studie, cohort, opvolging van een zorgtraject, scriptie of proefschrift: heb je een project rond slaap, dan kan de app zich aanpassen, en ik sta open om de ontbrekende bouwstenen te maken. Schrijf me, dan kijken we samen wat mogelijk is.
Longitudinale gegevens
Slaap nacht na nacht genoteerd, over weken, geen momentopname.
Een net en exporteerbaar formaat
Leesbare dagboeken, klaar om in je analyses op te nemen.
Aanpasbaar aan je protocol
Aangepaste velden, verzamelperiodes, we kalibreren het hulpmiddel samen met jou.
Hoi, ik ben Adrien. Ik ontwerp en ontwikkel Somnologs in mijn eentje. Onleesbare slaapdagboeken, nachten verstrikt in polysomnografie-kabels: dat ken ik allemaal. De app ontstond uit een eenvoudige vaststelling: zonder een serieus bijgehouden slaapdagboek begint het consult in het duister.
Ik wissel rechtstreeks uit met de behandelaars die hem gebruiken, en elke terugkoppeling uit de praktijk voedt het vervolg. Zie je iets dat beter kan voor jouw praktijk? Laten we erover praten: ik ben bereikbaar, en ik antwoord zelf.
Contact opnemen met het Somnologs-teamJouw centrum in onze gids
We nemen 500 slaapcentra en slaapconsulten in Frankrijk op. Beheer je een centrum? Controleer dan je vermelding of vraag aan om partnercentrum te worden.
Beveel Somnologs aan bij je patiënten
Wijs ze op de app, of schrijf ons om erover te praten.
Contact opnemen met het Somnologs-team