Un agenda du sommeil clair, prêt pour la consultation.
Somnologs est pensé d'abord pour les médecins et les centres du sommeil. Le patient note ses nuits au quotidien, vous recevez un agenda structuré et lisible dès le premier rendez-vous.
Ce que vous recevez
Un export propre que le patient vous transmet par e-mail, en PDF ou imprimé, sur la période que vous lui demandez.
- L'agenda du sommeil complet : la grille nuit par nuit sur la période choisie
- Les horaires de chaque nuit : coucher, endormissement, réveils, lever
- Une synthèse chiffrée : efficacité, temps de sommeil, latence, réveils, régularité des horaires
- Le questionnaire médical rempli par le patient : antécédents, symptômes, traitements en cours
- Les échelles validées adaptées au profil (insomnie, somnolence diurne, anxiété…), avec leur score brut
- Le ressenti et la forme au réveil, notés par le patient
Des données descriptives, telles que le patient les a vécues et notées. Les scores des échelles sont bruts, sans interprétation clinique.
Un objectif et des rappels, pour des agendas plus complets
Vos patients se fixent un rythme de sommeil (coucher, lever) et reçoivent des rappels réguliers. De quoi limiter les oublis et arriver en consultation avec un agenda vraiment rempli.
- Le patient choisit son objectif de sommeil, à son rythme
- Des rappels pour noter l’agenda, sans la corvée du papier oublié
- Des rappels pour les médicaments, les rendez-vous et l’heure du coucher
Dans votre consultation
Dès le premier rendez-vous
Le patient arrive avec ses nuits déjà notées. Moins de temps à reconstituer l'historique, plus de temps pour l'échange.
Entre deux consultations
Le suivi continue à domicile. Vous voyez ce qui s'est passé depuis la dernière visite, sans attendre la prochaine.
Sur la durée
Les habitudes se dessinent sur plusieurs semaines. Une vue d'ensemble, pas une seule nuit déclarative.
Où vont les données
Le patient garde la main. Vous ne recevez que ce qu’il décide de partager.
- Les nuits du patient restent sur son appareil
- Les données sont chiffrées, et c'est le patient qui vous les envoie
- Vous ne recevez que ce qu'il choisit de partager
Un outil pensé aussi pour la recherche
Somnologs produit des agendas du sommeil structurés, recueillis dans la durée et au plus près du quotidien des patients. C'est exactement le type de données dont les protocoles de recherche manquent souvent.
Étude observationnelle, cohorte, suivi d'un parcours de soin, mémoire ou thèse : si vous avez un projet qui touche au sommeil, l'app peut s'adapter, et je suis ouvert à construire les briques qui vous manquent. Écrivez-moi, on regarde ensemble ce qui est possible.
Des données longitudinales
Le sommeil noté nuit après nuit, sur des semaines, pas une photo à un instant T.
Un format propre et exportable
Des agendas lisibles, prêts à intégrer dans vos analyses.
Adaptable à votre protocole
Champs personnalisés, périodes de recueil, on calibre l’outil avec vous.
Bonjour, moi c'est Adrien. Je conçois et développe Somnologs en solo. Les agendas du sommeil illisibles, les nuits passées emmêlé dans les câbles de polysomnographie : tout ça, je connais. L'app est née d'un constat simple : sans agenda du sommeil tenu sérieusement, la consultation démarre à l'aveugle.
J'échange directement avec les soignants qui l'utilisent, et chaque retour de terrain nourrit la suite. Si vous voyez quelque chose à améliorer pour votre pratique, parlons-en : je suis joignable, et je réponds moi-même.
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