Para os profissionais de saúde
Um diário do sono claro, pronto para a consulta.
A Somnologs foi pensada antes de mais para os médicos e os centros do sono. O paciente regista as suas noites no dia a dia, você recebe um diário estruturado e legível logo na primeira consulta.
O que você recebe
Uma exportação limpa que o paciente lhe transmite por e-mail, em PDF ou impressa, no período que lhe pedir.
- O diário do sono completo: a grelha noite a noite no período escolhido
- Os horários de cada noite: deitar, adormecer, despertares, levantar
- Uma síntese quantificada: eficiência, tempo de sono, latência, despertares, regularidade dos horários
- O questionário médico preenchido pelo paciente: antecedentes, sintomas, tratamentos em curso
- As escalas validadas adaptadas ao perfil (insónia, sonolência diurna, ansiedade…), com a respetiva pontuação bruta
- O que o paciente sentiu e a sua disposição ao acordar, registados por ele
Dados descritivos, tal como o paciente os viveu e registou. As pontuações das escalas são brutas, sem interpretação clínica.
Um objetivo e lembretes, para diários mais completos
Os seus pacientes definem o seu próprio ritmo de sono (deitar, levantar) e recebem lembretes regulares. Assim há menos esquecimentos e chegam à consulta com um diário realmente preenchido.
- O paciente escolhe o seu objetivo de sono, ao seu ritmo
- Lembretes para preencher o diário, sem a chatice do papel esquecido
- Lembretes para os medicamentos, as consultas e a hora de deitar
Na sua consulta
Logo na primeira consulta
O paciente chega com as suas noites já registadas. Menos tempo a reconstituir o histórico, mais tempo para a troca de impressões.
Entre duas consultas
O acompanhamento continua em casa. Você vê o que se passou desde a última visita, sem esperar pela próxima.
Ao longo do tempo
Os hábitos vão-se desenhando ao longo de várias semanas. Uma vista de conjunto, não uma única noite declarada.
Para onde vão os dados
O paciente mantém o controlo. Você só recebe o que ele decidir partilhar.
- As noites do paciente ficam no aparelho dele
- Os dados são encriptados, e é o paciente que lhos envia
- Você só recebe o que ele escolher partilhar
A Somnologs é uma aplicação de bem-estar, não é um dispositivo médico e não faz qualquer diagnóstico. Em caso de dificuldades de sono persistentes, fale com um profissional de saúde.
Por trás da aplicação
Olá, eu sou o Adrien. Concebo e desenvolvo a Somnologs sozinho. Os diários do sono ilegíveis, as noites passadas enredado nos cabos de polissonografia: tudo isso, conheço bem. A app nasceu de uma constatação simples: sem um diário do sono mantido a sério, a consulta começa às escuras.
Troco impressões diretamente com os profissionais de saúde que a usam, e cada retorno do terreno alimenta o que se segue. Se vir algo a melhorar para a sua prática, falemos disso: estou contactável, e respondo eu próprio.
Adrien, fundador da Somnologs
Investigação & parcerias
Uma ferramenta pensada também para a investigação
A Somnologs produz diários do sono estruturados, recolhidos ao longo do tempo e o mais perto possível do quotidiano dos pacientes. É exatamente o tipo de dados que muitas vezes faltam aos protocolos de investigação.
Estudo observacional, coorte, acompanhamento de um percurso de cuidados, dissertação ou tese: se tem um projeto que toca no sono, a app pode adaptar-se, e estou aberto a construir os módulos que lhe faltam. Escreva-me, vemos juntos o que é possível.
Falar sobre um projeto de investigação-
Dados longitudinaisO sono registado noite após noite, ao longo de semanas, não uma fotografia num instante.
-
Um formato limpo e exportávelDiários legíveis, prontos a integrar nas suas análises.
-
Adaptável ao seu protocoloCampos personalizados, períodos de recolha, calibramos a ferramenta consigo.
O seu centro no nosso diretório
Referenciamos 500 centros e consultas do sono em França. Se gere um centro, verifique a sua ficha ou peça para se tornar centro parceiro.
Recomende a Somnologs aos seus pacientes
Indique-lhes a aplicação, ou escreva-nos para falar disso.